Formation à l'enseignement du yoga
donnée
par
Françoise Lebec, formée
par l'école
ETY (Etude
et Transmission du Yoga) dirigée par
Claude
Maréchal.
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Le cycle s'adresse à deux catégories de pratiquants et de
motivations.
1. DÉVELOPPEMENT
PERSONNEL
Les
personnes qui souhaitent approfondir leurs connaissances et
améliorer la qualité de leur pratique personnelle mais qui
sans pour autant avoir l'intention de transmettre le yoga,
participent aux différentes journées, week-ends et stages
proposés sans aucune obligation de faire les devoirs et
exercices pédagogiques.
2. PRÉPARATION
À
L'ENSEIGNEMENT
Les
personnes dont l'objectif est de se préparer à
l'enseignement du yoga, suivront le programme complet. Ceci
implique une présence active et régulière aux journées et
week-ends, une semaine de stage d'été par année de
formation, la participation à deux stages d'observation sur
l'ensemble du cycle de quatre années et un suivi individuel
pendant la durée de la formation.
Des
travaux personnels (préparations de séances, réflexions sur
l'enseignement théorique), des exercices pédagogiques et un
examen final complètent cette formation qui prépare à
l'enseignement du yoga selon l'esprit du
"viniyoga".
Un
certificat d'aptitude à l'enseignement du yoga est décerné
par l'école, au terme de la quatrième année, à ceux qui ont
satisfait à ces exigences.
Programme
des quatre années
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Les éléments de base du yoga et l’approche particulière du viniyoga.
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Les fondements de la pratique des techniques (âsana, prânâyâma et mudrâ).
-
La présentation et l’analyse des asanas et mudrâ de base (tableau A comportant l’étude détaillée de 50 techniques).
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La présentation et l’analyse des prânâyâma de base et la modalité de leurs applications.
-
L'étude détaillée des deux premiers livres des Yoga-Sûtra de Patañjali et les neuf premiers aphorismes du troisième livre.
-
Les règles pédagogiques pour la transmission du yoga en groupe et les instructions pour l’enseignement du yoga en leçons individuelles.
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Des exercices de préparation de séquences collectives et d’applications individuelles (méthodologie et didactique).
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Des éléments d’anatomie du système moteur et de physiologie générale et appliquée au yoga (à partir de la troisième année de formation).
Organisation de la formation
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Chaque année de la formation comprendra les volets suivants :
- Des rencontres collectives avec le formateur « en région ». Les modalités d’organisation vous seront présentées par chacun d’entre eux (environ 70 heures par année de cours).
- Un minimum de trois rencontres individuelles avec un formateur.
- Un stage d’une semaine en été animé par Claude Maréchal (environ 35 heures).
- Un week-end au printemps avec Claude Maréchal regroupant tous les participants (environ 14 heures par année de cours).
- Trois rencontres d’enseignement de l’anatomie-physiologie, regroupant tous les participant (environ 45 heures sur l’ensemble des deux années).
- Deux rencontres, stages d’observation de trois jours et demi, consacrées à l’étude de l’enseignement individuel du yoga, avec Claude Maréchal (environ 50 heures sur l’ensemble des deux années).
Date des Week End de formation 2009 – 2013
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- 1ère Année 2009 – 2010
- 3 et 4 octobre 2009 (à Ophain)
- 14 et 15 novembre 2009 (à Ophain)
- 9 et 10 janvier 2010 (à Ophain)
- 27 et 28 février 2010 (à Ophain)
- 27 et 28 mars 2010 (à Ophain)
- 15 et 16 mai 2010 (à Reims avec Claude Maréchal)
Pour tout renseignement complémentaire :
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Françoise Lebec
Rue du Try, 138
1421 Ophain – BSI
Tel : 0477 741212
Mail : fr.lebec@tvcablenet.be et fr.lebec@proximus.be
Formatrice en Brabant Wallon – 7 ans de formation, formation continue, spécialisée en yoga individuel et yoga thérapie